Er schlaeft immer noch...

...drum poste ich ein paar fotos von gestern!

Day Care

wenn, oscar endlich von seinem mittagschlaf aufwacht (ist bestimmt auch das erste und letzte mal, dass ich das sage), fahren wir nach edgewater (fuer alle die, die schon hier waren: dort wo der tolle wholefoods supermarkt ist), um oscar fuer einen krippenplatz anzumelden. die krippe dort - primetime - eroeffnet bald eine krippe in hoboken und bietet vor allem auch teilzeitplaetze mit flexiblen stunden an. ich bin schon ganz aufgeregt, denn teilzeit, dazu noch flexibel, gibt es naemlich hier kaum. die krippe hat einen guten ruf und zumindest die webseite schaut auch ganz ordentlich auch.

hier ein link zu "primetime" (klingt wie eine nachrichtensendung):

http://www.primetimeschools.com/home.html

Update

nachdem die letzten beiden wochen echt total anstrengend waren, freuen wir uns jetzt auf ein wochenende bei les und emily upstate. am sonntag veranstalten wir einen kleinen flohmarkt am see, grillen und lassen mal die seele baumeln und die fuenfe gerade sein!!!
fuer alle die, die auf news vom "inder"warten...abgeschlossen wurde noch nichts, aber die suche geht auf jeden fall im october und per email weiter. die beiden haben mir einen wunderschoenen 'schal' geschenkt (koennte auch eine wunderschoene tischdecke sein...ist auf jeden fall ein tolles stueck stoff!).

Tip

also, der neueste schrei fuer weisse zahne:
anstatt die zahnbuerste/-pasta mit wasser zu befeuchten, einfach etwas wasserstoffperoxid (3%ige loesung) druebergiessen und dann die zaehne putzen. und voila, nach ein paar anwendungen hat man ein laecheln wie die zahnarztfrau!

Geschafft!

Unglaublich peinlich...

...wird dem oscar das mal sein. jeder der ihn etwas besser kennt, weiss was er gerade macht...

Weiter gehts!

nach einem anstrengenden wochenende ohne papa, ging es gleich heute weiter mit "meinem inder". gekauft hat er noch nichts...aber morgen geht es wieder auf die wohnungspiste. diesmal wird oscar bei susan + stella geparkt, die sich lieberweise zu verfuegung gestellt haben.

heute nachmittag - nach getaner arbeit - bei schoenstem sommerwetter war ein grosses tohuvabohu auf dem spielplatz angesagt. alle waren da. silke/stella, christine/luis, susan/stella, piri/sophie, claudia/ben, und viele andere...leider hatte ich keine kamera dabei. so, jetzt muss ich aber nochmal was "schaffen" sonst schimpft robert, dass ich mal wieder "aus spass" am pc...aehhmm mac hocke.

Sonntagsarbeit

ja, ich gehoere zu denen, die auch am wochenende arbeiten muessen. nicht immer, aber jedoch recht haeufig. hat vor-und nachteile...
heute bin ich mit meinem indischen kunden unterwegs. drueckt mir mal die daumen, dass er sich in eine der wohungen, die wir heute sehen werden auf anhieb verlieben wird!
da robert noch immer einem baggersee in PA - wortwoertlich - auf den grund geht, hat karola sich angeboten heute sowie morgen auf oscar aufzupassen. sie wird das kind schon schaukeln!

Ein Freitag mit Oscar

nachdem ich gestern nachmittag endlich einmal wieder frei hatte, haben wir (oscar und ich) uns auf dem spielplatz vergnuegt. dieses wochenende sind wir strohwitwe-/bzw. waise. robert ist zum tauchen unterwegs! ich hoffe, es gefaellt ihm!

Target

nicht nur ich, sondern auch oscar liebt shopping bei target!

Corduroy Bear

oscar hat heute von meiner kundin ein buch geschenkt bekommen. "corduroy". wohl ein klassiker hier. sehr suess!

Gespenst

eingespenst...gesichtet heute morgen im badezimmer.

She's not well

gestern abend haben robert und ich uns "she's not well" angeschaut, eine show im rahmen des kleinkunst / kabarett fringe-festivals. das 1-mann, bzw. frau stueck wurde geschrieben und "directed" von unserem freund und nachbarn ted baus. seine beste freundin debbie troche hat ueber eine stunde lang die verschiedensten charaktere auf der buehne verkoerpert. war absolut super! sehr witzig!!! absolut empfehlenswert. die show wird nochmals heute und morgen aufgefuehrt.

http://www.shesnotwell.com/Home/ShesNotWellHome.html

pierre littbarski

der plecher robert verglich oscars frisur doch glatt mit der von pierre littbarski...
wir fanden es lustig!

Regen

seit 3 tage erleben wir hier ungewoehnlich kalte und regnerische augusttage. nachdem ich mir gestern nachmittag gemeinsam mit oscar ein paar wohnungen angeschaut habe, um mich auf den besuch des "inders" vorzubereiten (dabei wird einem mal wieder mehr bewusst, was fuer eine arme wurst - zumindest finanziell - man doch ist), haben wir am abend kurz noch bei luis und christine vorbeigeschaut. die beiden jungs haben sich vergnuegt - mehr oder weniger - und oscar hat mit grossem appetit luis abendessen aufgefutter (auswaerts essen macht auch oscar schon spass). anschliessend haben wir uns mit robert im tauchshop getroffen. dieses wochenende macht robert seine freitauchgaenge in irgendeinem baggersee in pa. damit sind wir dann fuer unseren malle-urlaub geruestet und wir koennen endlich - auch dank zahlreich anwesender babysitter - gemeinsam tauchen gehen!
heute geht es wieder in die stadt...termine von 12-19 uhr...puhhh, der arme oscar muss da leider durch. kann man mache nix!

Ab in die Kiste...

... hat fuer oscar noch eine andere bedeutung...

Shopping

am samstag haben julia und ich uns einen maedchen-nachmittag in der stadt gemacht. mani + pedi, kaffeetrinken, shopping...super wars! leider hinke ich etwas mit meiner berichterstattung hinterher. das wird in den naechsten tagen auch so bleiben, weil ich gerade recht viel arbeite und vor allem oscar bei guter laune halten muss. seit 3 tagen ist er aeusserst uebellaunig, weil er ein bisschen krank ist. maenner halt!!!

Heaven

wir sind im schlafhimmel. oscar hat die letzten 2 naechte bis jeweils 5 bzw. 5.30 uhr durchgeschlafen! absolute rekorde.

Ehemaligentreffen

da z.z. nicht nur karola in der stadt ist, sondern auch meli, stefan, ida und flo, haben wir uns gestern anchmittag zu einem kleinen schneider-ehemaligen-treffen-bbq bei uns im garten versammelt. leider hatten wir bbq-gewitter-premiere und wir waren gezwungen gleich mehrmals von draussen nach drinnen umzuziehen und umgekehrt. alle burgers, salate, dips, etc. wurden eingepackt und wieder aufgetischt.
boese zungen behaupten ja, dass stella (kemper's stella) ihre finger da im spiel hatte. da susan und scott sich eine massage verdient hatten, haben wir stella zu uns eingeladen...ich glaube, sie hatte keine lust! fuer stramme 4 stunden (bis mama wieder da war) hat sie durchgeschrien und damit wohl den wettergott veraergert! gespannt haben wir alle darauf gewartet, dass sie irgendwann vor erschoepfung einschlaeft...ist sie aber nicht!

ich muss zugeben...wir hatten schon entspanntere grillfeste. schoen war es trotzdem.

als dann am abend alle wieder ihre babies etc. eingepackt hatten und abgereist waren, haben robert und ich noch eine therapiestunde bei unserer persoenlichen paartherapeutin julia genommen. julia bleibt fuers wochenende bei uns.

heute nachmittag geht es ins staedtle...die damen goennen sich einen bummel-/shopping trip.

die jungs (oscar + robert) werden sich sicherlich auch vergnuegen.

Kinder brauchen mehr Fett

Viele Eltern haben Angst davor, dass ihre Kinder zu dick werden.

Eine sehr fettarme Diät ist aber gefährlich. Denn für den Nachwuchs ist Fett lebenswichtig.

Zu wenig Fett kann auch eine Fehlentscheidung sein. Foto: iStock Eltern müssen dafür sorgen, dass ihre Kinder ausreichend Fett essen. Darauf weisen die Autoren einer Studie hin, die am Donnerstag im amerikanischen Nutrition Journal veröffentlicht wurde. Die Sorge, ihr Kind könne zu dick werden, verleite viele Eltern dazu, ihren Nachwuchs auf eine fettreduzierte Diät zu setzen. Doch das sei oft eine Fehlentscheidung. Kinder verbrennen durch ihrchnelles Wachstum deutlich mehr Fett als Erwachsene, lautet der zentrale Befund der Studie. Deshalb sollte Fett ein Drittel der Kalorien ausmachen, die Kinder zu sich nehmen.

An der Studie nahmen zehn Erwachsene und zehn Kinder teil. Alle erhielten eine Diät, die ihrem zuvor errechneten Energiebedarf entsprach. Die Teilnehmer trieben keinen Sport, sondern sahen fern und gingen spazieren. Die Kinder verbrannten dabei deutlich mehr Fett als die Erwachsenen - gemessen an den jeweils aufgenommenen Kalorien. "Bei ein bis vier Jahre alten Kindern sollten 30-40 Prozent der Kalorien aus Fett kommen, bei vier- bis 15-Jährigen 30 bis 35 Prozent. Bei Erwachsenen sollten es etwa 30 Prozent sein", erläutert die Ernährungswissenschaftlerin Gunda Backes. Diese Empfehlungen seien aber bereits in den aktuellen Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) berücksichtigt.

Kein grünes Licht für Pizza

Grünes Licht für Pizza und Co. bedeuten diese Richtlinien nicht.

"Zu viele gesättigte Fettsäuren aus Wurst, Fleisch und fettem Käse sind für Kinder natürlich genauso ungesund wie für Erwachsene. Besser sind pflanzliche Fette, zum Beispiel Raps- oder Olivenöl", empfiehlt die Expertin.

aus: sueddeutsche.de

Post aus Israel

oscars bester und aeltester kumpel noah hat leider mit seinen eltern julia und eyal nyc verlassen und wohnt, nach einiger zeit in berlin, jetzt in isreal. mit julia habe ich mir masssenweisse "torte", eis, etc. waehrend der schwangerschaft gegoennt; wir haben bei "upper breast side" geshoppt; schwangerschafts- und babynews ausgetauscht und waren immer fuereinander da.
wir vermissen euch sehr!
hoffentlich sehen wir uns an weihnachten in deutschland.

Karola is in da house

karola ist fuer den sommer in NYC, bevor sie wieder gen westen nach stanford aufbricht. oscar und karola haben sich hervorragend verstanden! abends sind wir noch mit les zu paquitos (unserem lieblingsmexikaner im east village) gegangen.

ansonsten bin ich gerade seeeeehr busy und mir bleibt wenig zeit fuer ausfuehrliche berichterstattung. wird naechste woche hoffentlich etwas besser.

Master Lee

As seen in our house...

Date

gestern abend hatten robert und ich mal wieder ein date ohne oscar (oscar wir lieben dich, aber ohne dich ist es manchmal auch ganz schoen). wir sind ins kino gegangen. der letzte kinobesuch ist sicher schon ueber 1 jahr her.
wir haben uns BOURNE ULTIMATUM angeschaut. super! der dritte teil. super spannend, actiongeladen ;-) wir sind grosse bourne fans. auf jeden fall empfehlenswert.

http://www.thebourneultimatum.com/

Die Girls auf der Weide

christine und ich haben uns gestern mal wieder eine "mom's night out" gegoennt. wenn luis und oscar nur wuessten...
war super lustig! nach einem dinner im sea thai haben wir den abend beim italiener an 1st ave. @ 10th st. ausklingen lassen. das ein oder andere pikante detail wurde ausgetauscht...ich weiss was, was ihr nicht wisst!!!

Leinsamen

Leinsamen ist der Samen der Lein-Pflanze oder Flachs

Leinsamen ist aufgrund seines Ballaststoffgehaltes nicht nur für unsere Verdauung gut, er hat einen überaus positiven Einfluss auf unseren gesamten Körper. Und die Anwendung ist wirklich einfach!

Verwendet wird Leinsamen meist bei Verdauungsproblemen. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Leinsamen einen überaus positiven Einfluss auf unseren gesamten Körper hat. So konnten beispielsweise Cholesterinwerte und LDL (Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin), allgemein als „schlechtes Cholesterin“ bekannt, deutlich gesenkt werden.

Leinsamen ist gut für die Verdauung

Er enthält sehr viele wasserlösliche und nicht lösliche Ballaststoffe. Ein Esslöffel gemahlener Leinsamen enthält beispielsweise doppelt so viele Ballaststoffe wie Haferflocken. Unlösliche Ballaststoffe erleichtern die Verdauung und können helfen, Darmkrebs zu verhindern. Unterdessen können lösliche Ballaststoffe den Cholesterinspiegel senken und den Blutzucker regulieren.

Leinsamen ist gut für’s Herz

Der Omega-3 Wert ist höher ist als der von Raps oder Sojabohnen und damit ist Leinsamen eine tolle vegetarische Alternative zu Fisch, der mit seinen mehrfach ungesättigten Fettsäuren ebenfalls einen hohen Omega-3 Wert hat. Omega-3 ist bereits seit längerem bekannt dafür, Herzerkrankungen entgegenzuwirken. Es ist aber auch gerade deshalb so gesund, weil wir mit unserer Ernährung zu viel schädliches Omega-6 aufnehmen. Dieses wiederum kann das Brustkrebsrisiko erhöhen, das Immunsystem schwächen und Blutgerinnsel verursachen. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Omega-3 und Omega-6 (4:1) kann dem entgegenwirken.

Leinsamen kann Krebs vorbeugen

Der Anteil an Lignan, das sind natürlich vorkommende Pflanzenhormone, ist bei Leinsamen höher als bei jeder anderen Pflanze. Nicht nur, dass das ein antiviraler Wirkstoff ist, er hilft auch gewissen Krebsarten vorzubeugen. Diese Eigenschaft ist sogar so überzeugend, dass das National Cancer Institute, USA (NCI), Leinsamen vor kurzem dazu bestimmt hat, ihn auf diese Wirkung hin genauer zu untersuchen.

Die Zubereitung ist wirklich ganz einfach!

Seine tägliche Ration an Leinsamen einzunehmen, ist zum Glück nichts, was an Arbeit grenzt! Denn es gibt reichlich köstliche Wege um den Samen in die tägliche Küche zu integrieren. Der Samen selbst ist günstig und sollte einfach kühl und trocken aufbewahrt werden.

• Ganze Körner
  Leinsamen sind durch eine harte Aussenschale geschützt, vor dem Verzehr sollten die Körner über Nacht in einem Glas Wasser aufgeweicht werden. Die Körner können pur oder mit Müsli und Früchten verzerrt werden.

• Gemahlene Körner
  Die einfachste Art, Leinsamen in Speisen zu integrieren: Ersetzen Sie einfach einige Löffel Mehl durch den gemahlenen Leinsamen.

Eine Tagesration von 1 bis 2 Esslöffeln reicht vollkommen. 5 bis 6 Löffel voll hingegen sind schon eine sehr hohe Dosis. Langzeitstudien über derart hohe Dosen liegen aber noch nicht vor.

Leinsamenöl

Leinsamenöl eignet sich zwar nicht zum Kochen, kann aber in kleinen Mengen (1 Löffel pro Tag) auch auf Salate gegeben werden. Kaufen Sie nicht zu große Mengen, dieses Öl wird leicht ranzig.

Quellen: www.m-ww.de, www.bodyandsoulmag.com (letzter Zugriff Nov. 2004)

Fruehstuecks-Smoothie

um euch einen kleinen einblick in unsere fruehstueckgewohnheiten zu gewaehren, hier unser fruehstuecks-smoothie rezept:
* 1 banane
* erdbeeren
* blaubeeren
* mango
* sonstige fruechte...ausser der banane und den "sonstigen" haben wir immer tiefgefrorene "bio"-fruechte im haus; ersetzt somit auch gleich die eiswuerfel, die das ganze nur verwaessern wuerden.
* apfelsaft (kann auch durch milch ersetzt werden..., aber wegen oscar kommt z.z. keine kuhmilch rein)
* leinsamen! unser allheilmittel fuer alles (kommt bei uns in yoghurt, salate etc.)

alles in den blender. ordentlich krach machen und fertig! Delicious!!!

Faktor der öffentlichen Meinungsbildung?

aha...ich fuehle mich natuerlich geschmeichelt, dass laut sz die "us-blogger-szene" zur oeffentlichen meinungsbildung beitraegt...ich werde mich dann ab jetzt auch bemuehen, nur noch politisch/oekologisch/oekonomisch/kulturell etc. wichtiges ins netz zu stellen....schluss mit schmutzigen windeln...bevor ich meine worte in die tat umsetze...seit 2 tagen wird oscar nachts nicht mehr gestillt und schlaeft endlich besser...

hier der sz artikel in seiner vollen laenge:

http://www.sueddeutsche.de/computer/artikel/865/127661/

Schneiderbabies

spaeter am nachmittag sind wir dann noch im schneider vorbeigegangen, um mal kurz "hallo" zu sagen. aus dem kurzen hallo wurde dann doch ein ganzer nachmittag, weil nicht nur renzi, stefan und maia wieder aus schweden zurueck waren, nein, auch meli, stefan und "ida" (von luisaida = ave c) waren schon aus muenchen fuer den sommer angereist. babycentral! dann hat noch flo aus la (ohne baby) die runde komplett gemacht (neben den ueblichen "schneider-verdaechtigen"). karola...beeil dich! du fehlst noch! naechsten freitag gibt es dann bei uns ein schneider-revival-bbq!

Julchen in NYC

nachdem ich gestern mit oscar im schlepptau - robert musste das dach reparieren - im buero und auf einem kundentermin war, trafen wir uns mit julchen aus muenchen im east village. sie ist fuer ein forschungsprojekt (sie ist psychologin und untersucht wie sich das verhaeltnis zwischen eltern und kindern auf die beziehungen /ehen der "kinder" im erwachsenenalter auswirkt...also freunde...versaut jetzt nicht das liebesleben eurer kinder!) noch bis mitte september hier. nach einer runde im tompkins square park haben wir im cafe mogadour lunch gehabt und versucht oscar in schach zu halten.

Zu Verkaufen - Nur $789.000,00

koennt ihr bei mir kaeuflich erwerben ;-)

Make this beautiful and bright 1 br, 2 bath condo at the Green Diamond your new home. This prime East Village location has it all: Enjoy great restaurants, bars and boutiques, inhale the creative energy and relax at Tompkin Square Park, just across the street from your apartment. This 2006 condo conversion features a state of the art kitchen, granite countertops, hardwood floors, marble bathrooms. The 5th floor apartment (elevator) offers beautiful park views and huge new windows allow the sun to illuminate your home. Washers and dryers are located in the basement. Roof access. (Photos were taken at the model unit)

Auf dem Spielplatz mit Stella

heute bin ich etwas schreibfaul...drum gibt's was zum anschau'n

Kissenschlacht

Car Race

Knastbrueder

Besuch aus dem Westen

feli und ihr sohn francisco sind heute nach argentinien weitergereist. wir hatten also mal wieder die bude voll! fuer 5 tage haben francisco und oscar gemeinsam das haus auf den kopf gestellt. feli kenne ich aus meiner zeit in berkeley. inzwischen ist sie mama, verheiratet...wie so mancheiner...war schoen sie wiederzusehen! ich sage mal, francisco ist ganz der papa...und lasse jeglichen spekulationen freien lauf!